年齢とともにカラダのラインに衰えを感じて・・・
とジムでのボディメイクを考えている方にぴったりなのがクレビック（CREBIQ）
理想のカラダへ導くため女性専用のメニューで効果的にトレーニングできると評判です。
その際に気になるのが食事制限…！
食事の内容はダイエットのモチベーションにも大きく関わる部分なので気になりますよね。
そこでクレビックの食事制限はどのような感じなのか調査してみました。
クレビックの食事制限はどんな感じ？
クレビック公式サイトを見てみると食事制限について
食べない・一日一食というものではなく、『食べながら効果を上げる指導』とありました。
それにしても『運動と並行して効果を上げるような食事のとり方』というのは気になりますよね！？
そこで実際にクレビックでトレーニングされた方の口コミからどの程度の食事制限なのか見てみました。
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また別の食事では
このようなものもありました。
やはりお米やパンは見当たりませんが、全体的な量はしっかりあるのでこれなら「食べられなくて辛い・・・」という事にはならなそうですね！
どうやら食事制限をするというより、今の食事内容を見直すことが第一に行われるようですね。
極端な制限ではないようなので安心しました！
クレビックでは専属の栄養士がその人に合ったアドバイスや食事レシピの提案をしてくれます！
糖質制限はあったりするものの、しっかり食べながらダイエットすることが可能なんですね。
クレビックの口コミ
実際にCREBIQ（クレビック）に行った方は、実際どうだったのでしょうか？
食の知識も得られた
トレーナーさんが私に合わせて指導してくださるので、やる気を維持しながら続けられました。
さらに栄養士の指導で得た食への理解はかけがえのないものです。
２期分通って15キロのダイエットに成功、感謝です！
2週間でお腹が引っ込んだ
30歳を過ぎた頃から徐々に体重が増え始め、体型が崩れてきました。
そこでCREBIQ（クレビック）に入会したのです。
食事制限に関しては、自分で気づかなかった点が多く、それだけで痩せられる内容でした。
現に2週間でベルトが２つ穴が小さくなったので驚きました。
料金も安く、手ぶらで行ける
女性専用という点に惹かれ、通い始めました。
2ヶ月という短期間の内容なので気持ちも途切れることなく進められるのもメリットです。
他店と比べても料金も安く、手ぶらで通える点も良いです。
本当にみるみる体型が変わっていきました。
サービスが行き届いています
専属のトレーナーが私のスタイルに合わせて、しっかりと決めてくれます。
女性ばかりなので、安心してトレーニングができます。
シャワー室も使えるし、アメニティーも可愛かったです。
プロテインも無料で飲めるので良いですね。
効果ありです
有名芸能人の方も通われているということで気になっていました。
他店より安く、雰囲気が好きだったので入会を決めました。
結果、2ヶ月でマイナス8センチウエストが落ちました。
予想以上の効果に驚いています。
トレーナーのサポートでモチベ維持
現在3週間経ったところですが、太もも、そしてお腹が引き締まってきています。
食事は糖質制限メニューをメイン。
サボリ癖のある私ですが、トレーナーさんのナイスサポートでモチベーションを保っています！
甘やかしてくれない笑
女性専用ということで施設やアメニティが綺麗で充実しています。
トレーナーは男性でしたが、いい意味で甘やかしてはくれずしっかり取り組めました。
トレーニングはキツかったですが、体脂肪率が10%以上も落ちました。
口コミまとめ
このように、みなさん効果を実感しているようです。
- パーソナルサポートでやる気を維持できる
- 健康的に痩せられた
- 部分痩せにもアプローチ
健康的にダイエットできた！とみなさん結果に満足されていました！
様々なメディアで取り上げられ注目されています！
クレビックでトレーニングを始めるには
CREBIQ（クレビック）は公式サイトから無料カウンセリング予約をすることができます。
詳しくは公式サイトをご覧ください。
